Stress au travail ? Burn-out ? Souffrance au travail ?

Objectifs : comprendre la situation, ses réactions, trouver des solutions.

  • Vous exprimer dans un contexte confidentiel et adapté.
  • Faire le point sur votre situation professionnelle et prendre du recul.
  • Trouver des solutions, mettre en place des réactions adaptées.
  • Retrouver les repères entre vie professionnelle et vie personnelle.
  • Redonner un sens à votre activité professionnelle.

Voici les grandes étapes classiques d'un accompagnement. Vous pouvez aussi faire le choix d' entretiens à la carte, selon vos besoins.


Stress, burn-out, conflits, sentiment de mal-être...

Notre activité professionnelle peut-être une véritable source d'épanouissement et procurer une grande satisfaction. Il arrive cependant que certaines conditions soient réunies pour que le temps passé au travail, puis par conséquent le temps "perso", devienne une vraie souffrance . "Combien de temps vais-je pouvoir tenir comme ça ?" "Je n'en peux plus de mon travail" "Je sens que je vais craquer"... Lorsque les relations de travail deviennent tendues voire hostiles, ou quand la pression et le stress au travail sont  tels que l'on y pense sans arrêt, il faut réagir avant que votre santé ne vous y oblige. Stress au travail, mal-être, conflit, burn-out, souffrance au travail : retrouvez un équilibre personnel et professionnel face à la pression.

 

Besoin de parler de ce qui se passe en toute confidentialité, d'exprimer vos doutes et vos interrogations, d'envisager des pistes d'action pour changer la situation ?